Ekstrak seledri untuk tekanan darah

Seledri, sayuran biasa yang ditemukan di banyak dapur, telah mendapatkan perhatian di komunitas kesehatan dan kesejahteraan untuk potensi manfaatnya, terutama dalam bentukEkstrak seledri. Artikel ini menggali bukti ilmiah di balik efeknya pada tekanan darah, produksi oksida nitrat, dan sifat diuretiknya.

Ekstrak seledri berasal dari biji, daun, dan batang tanaman seledri (apium graveolens). Ini mengandung berbagai senyawa bioaktif, termasuk flavonoid, asam fenolik, dan ftalida, yang diyakini berkontribusi pada potensi manfaat kesehatannya. Salah satu komponen yang paling banyak dipelajari adalah 3- n-butylphthalide (3NB), senyawa yang memberikan aroma dan rasa khas seledri. Ekstrak biasanya tersedia dalam bentuk suplemen, baik sebagai kapsul atau tincture cair. Penting untuk dicatat bahwa sementaraEkstrak seledrimemusatkan senyawa yang menguntungkan ini, mengonsumsi seluruh seledri sebagai bagian dari diet seimbang juga dapat memberikan efek yang serupa, meskipun kurang kuat.

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, adalah faktor risiko yang signifikan untuk penyakit kardiovaskular. Beberapa penelitian telah menyelidiki potensi ekstrak seledri dalam mengelola tekanan darah, dengan hasil yang menjanjikan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food menemukan bahwa ekstrak biji seledri secara signifikan mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik pada pasien dengan hipertensi ringan hingga sedang. Para peneliti mengaitkan efek ini dengan senyawa 3NB, yang mereka sarankan dapat bertindak sebagai blocker saluran kalsium, mempromosikan vasodilatasi dan dengan demikian menurunkan tekanan darah.

Studi lain yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak daun seledri dapat menurunkan tekanan darah dengan mengurangi kadar katekolamin yang bersirkulasi, hormon yang dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit. Sementara lebih banyak penelitian manusia diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini, hasil awal mendorong mereka yang mencari cara alami untuk mendukung tingkat tekanan darah yang sehat.

Nitric oxide (NO) adalah molekul penting dalam kesehatan kardiovaskular, memainkan peran penting dalam vasodilatasi dan mempertahankan aliran darah yang sehat. Penelitian terbaru telah menyarankan bahwa ekstrak seledri mungkin memiliki dampak positif pada produksi oksida nitrat dalam tubuh. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacy and Pharmacology menemukan bahwa ekstrak biji seledri meningkatkan produksi oksida nitrat dalam sel endotel, sel -sel yang melapisi pembuluh darah. Peningkatan produksi NO ini dikaitkan dengan peningkatan fungsi vaskular dan berkurangnya peradangan. Flavonoid hadirEkstrak seledri, khususnya apigenin, telah terbukti meningkatkan aktivitas endotelial nitric oxide sintase (eNOS), enzim yang bertanggung jawab untuk menghasilkan tidak dalam pembuluh darah. Mekanisme ini dapat menjelaskan efek penurun tekanan darah yang diamati dalam studi klinis.

Seledri telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai diuretik alami, dan penelitian modern mulai mendukung penggunaan tradisional ini. Efek diuretik dari ekstrak seledri dapat berkontribusi pada sifat penurun tekanan darahnya dengan mengurangi volume cairan dalam tubuh. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food menyelidiki efek diuretik dan antihipertensi dari ekstrak benih seledri pada tikus. Para peneliti menemukan bahwa ekstrak secara signifikan meningkatkan output urin dan penurunan tekanan darah, menunjukkan hubungan potensial antara sifat diuretik dan antihipertensi.

Sementara mekanisme yang tepat dari efek diuretik ekstrak seledri tidak sepenuhnya dipahami, diyakini bahwa kandungan kalium dan natrium seledri, bersama dengan senyawa bioaktifnya, dapat berperan dalam merangsang produksi urin dan mempromosikan ekskresi cairan berlebih dari tubuh.

Ketertarikan yang meningkat pada ekstrak seledri telah menyebabkan peningkatan penelitian klinis yang mengeksplorasi potensi manfaat kesehatannya. Sementara lebih banyak studi manusia skala besar, bukti yang ada menjanjikan:

1. Percobaan acak, terkontrol plasebo yang diterbitkan dalam Natural Medicine Journal menemukan bahwa ekstrak benih seledri standar secara signifikan mengurangi tekanan darah sistolik dan diastolik pada pasien dengan hipertensi ringan hingga sedang selama periode 6- minggu.

2. Studi lain yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food meneliti efek ekstrak benih seledri pada profil lipid selain tekanan darah. Para peneliti mengamati peningkatan tekanan darah dan kadar lipid, menunjukkan potensi manfaat ganda untuk kesehatan kardiovaskular.

3. Artikel ulasan dalam Journal of Evidence Complementary & Alternative Medicine merangkum efek farmakologis seledri, termasuk sifat antihipertensi, anti-inflamasi, dan antioksidan. Para penulis menyoroti perlunya uji klinis lebih lanjut untuk sepenuhnya menjelaskan potensi terapeutik seledri dan ekstraknya.

Sementara studi ini memberikan dasar untuk memahami manfaatnyaEkstrak seledri, penting untuk dicatat bahwa lebih banyak penelitian diperlukan untuk menetapkan dosis optimal, efek jangka panjang, dan interaksi potensial dengan obat-obatan.

Ekstrak seledri umumnya dianggap aman bagi kebanyakan orang ketika dikonsumsi dalam jumlah yang sesuai. Namun, seperti halnya suplemen apa pun, ada beberapa pertimbangan yang perlu diingat:

1. Alergi: Beberapa orang mungkin alergi terhadap seledri. Mereka yang memiliki alergi yang diketahui untuk seledri atau tanaman terkait dalam keluarga Apiaceae harus menghindari ekstrak seledri.

2. Interaksi Obat: Ini dapat berinteraksi dengan obat -obatan tertentu, terutama pengencer darah dan diuretik. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menambahkan ekstrak seledri ke rejimen Anda, terutama jika Anda minum obat apa pun.

3. Kehamilan dan Menyusui: Tidak ada cukup informasi yang dapat diandalkan tentang keamanan ekstrak seledri selama kehamilan atau saat menyusui. Yang terbaik adalah menghindari penggunaan selama periode ini atau berkonsultasi dengan profesional kesehatan.

4. Fotosensitifitas: Seledri berisi senyawa yang dapat meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari. Jika Anda mengambil ekstrak seledri, berhati -hatilah tentang paparan sinar matahari dan gunakan perlindungan matahari yang sesuai.

Apakah Anda mencari bahan-bahan alami berkualitas tinggi untuk bisnis Anda? Tidak terlihat lagi dari Le-Nutra! Kami berspesialisasi dalam memberikan premibubuk apigenin, dengan spesifikasi 98%, terdeteksi dengan metode HPLC yang tepat. Perusahaan kami telah menjadi nama tepercaya di industri bahan -bahan alami selama lebih dari satu dekade, membanggakan 10 tahun pengalaman. Bermitra dengan Le-Nutra untuk pasokan yang andal dan kualitas terbaik. Hubungi kami sekarang diinfo@lenutra.comUntuk membahas bagaimana kami dapat memenuhi kebutuhan bisnis Anda dan membawa produk Anda ke tingkat berikutnya.

Referensi:

1. Kooti W, Daraei N. Tinjauan aktivitas antioksidan seledri (Apium Graveolens L). J Evid Berbasis Med Pelengkap. 2017; 22 (4): 1029-1034.
2. Moghadam MH, dkk. Efek antihipertensi benih seledri pada tekanan darah tikus pada pemberian kronis. J Food Med. 2013; 16 (6): 558-563.
3. Tsi D, Tan Bk. Farmakologi kardiovaskular 3- n-butylphthalide pada tikus hipertensi spontan. Phytother Res. 1997; 11 (8): 576-582.
4. Zhou Y, et al. Ekstrak benih seledri dalam pengobatan hipertensi ringan hingga sedang: studi percontohan. Nat Med J. 2013; 5 (4): 1-3.
5. Zhao Y, et al. Apigenin meningkatkan aktivitas endotel nitrat oksida sintase melalui peningkatan aktivitas promotor eNOS. Eur J Pharmacol. 2014; 735: 97-104.
6. Gharouni M, Soltani A. Efek diuretik ekstrak biji seledri pada tikus. J Med Plants. 2006; 5 (18): 67-73.